北京现磨五谷豆浆技术培训

  现磨豆浆:

  营养学界认为，人体需要的六大营养素分别是糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。随着工业文明的进步，人们对口感的追求促使食品加工行业对大量食品进行精细加工，大量去除了天然食品中的膳食纤维，导致了“富贵病”、“亚健康”的泛滥。维卡现磨豆浆保留了大豆中所有的膳食纤维，减少人体对脂肪的吸收，大大降低血液中的胆固醇、甘油三脂含量，有效地防治高血压、心脑血管疾病等，由此引发了一场新健康饮食的风暴。

  现磨豆浆是一种健康饮品。豆浆是一种营养价值极高的日常饮品，其营养价值很高，含有丰富的植物蛋白，维生素B1、B2，钙等，可以使人的抗病能力增强，延缓衰老，降低血压、血脂等。豆浆的蛋白质含量高达2.56%，也可以为人体补充足够的膳食纤维。

  课程名称：现磨豆浆

  培训费用：详细咨询在线客服老师

  学习时间：一般2到8天就能学会

  培训优势：随到随学，白天班、周六日班节假日不休息、自由安排;实践一对一

  招收学员：各界人士均可报名,自主创业只要想做餐饮小吃的都可报名,年龄不限

  售后服务：提供后期全套技术支持以及服务，可免费后期复学!

  现磨豆浆培训内容：

  培训内容：花生豆浆、芝麻豆浆、红枣豆浆、红豆豆浆、绿豆豆浆、黑豆豆浆等;

  实际操作内容：

  1.现磨豆浆工器具、设备的使用方法与采购途径。

  2.培训现磨豆浆豆子的选料。

  3.培训现磨豆浆豆子的浸泡。

  4.培训现磨豆浆豆子的蒸煮。

  5.培训现磨豆浆的成品制作。

  6.投资预算分析及经营管理方法。

  豆浆减肥，喝什麼豆浆。

  其实喝纯豆浆已经很好了，不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感，或者想换著花样喝，那可以在豆浆里加点蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不错。如果想加五谷，那建议要加杂粮，比如玉米糁，新鲜玉米也好，或者燕麦之类的。

  豆浆减肥第二，什麼时间喝。

  当然是更好在饭前喝了，一杯豆浆下去，有膳食纤维给你把关，你就能管住自己的嘴了﹔不要在饭后喝，本来已经吃得胀胀的肚子，再一杯豆浆下去，岂不是添乱吗!减肥的人千万不要什麼上午茶下午茶了，这些跟你无缘，所以豆浆也就不要在上午和下午喝了，就饭前喝好了。

  豆浆减肥第三，喝多 少。

  三餐前都可以喝一杯，每次250ML左右，700~ 800m l差不多。如果是五谷豆浆，那再多喝点也没事。

  豆浆减肥第四，怎麼喝。减肥效果超级好的方法推荐——连豆渣一起喝。

  豆浆减肥第五，不适宜喝豆浆的人。那些喝了肚子要咕咕叫，想拉肚子的人，你就得少喝点豆浆了，完全不喝倒也没必要。或者用豆浆机做点玉米糊糊之类的，也有一定的减肥，记住一定要有壳的玉米。