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北京轮滑培训周末班

现在越来越多的孩子们加入到轮滑的爱好运动当中,很多的家长也是非常的支持的,孩子们非常的喜欢这一项运动、为了更好的学习轮滑这项运动;

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北京轮滑培训周末班

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北京轮滑培训周末班

关注人数: 852369

课程价格: 面议

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上课地点: 2个

授课时间: 滚动开班

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北京零度轮滑培训
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课程详情: 阅读 :7033 2021-06-26 13:15

  现在越来越多的孩子们加入到轮滑的爱好运动当中,很多的家长也是非常的支持的,孩子们非常的喜欢这一项运动、为了更好的学习轮滑这项运动;有不少的家长就会给孩子们报名一个轮滑的业余班,学习一些更加专业的系统教学.


  下面给大家讲解介绍一下轮滑课程内容以及介绍:

  课程详情:

  入门课程:

  第1节:原地站立、摔倒、站立、原地抬腿、抬腿向前走、游戏

  第2节:“小鸭子”站、“小鸭子”抬腿、原地蹬腿

  第3节:单腿右腿滑行练习、单腿左腿滑行练习

  第4节:蹬5次换腿练习、蹬3次换腿练习

  第5节:蹬1次换腿练习(真正的滑)、加速滑

  第6节:加速滑和刹车 第7节:原地倒脚、滑动中倒脚

  第8节:滑动中倒脚、过井盖

  第9节:户外练习、跑圈 第10节:跑圈练习


轮滑周末培训班

(轮滑周末培训班)


  成人课程:

  第1节:摔,站,抬腿,八字站,八字抬腿,蹬腿。

  第2节:左、右腿滑行练习,5次换腿,3次换腿。

  第3节:1次换腿,加速滑,刹车。

  第4节:加速滑和刹车,倒脚。

  第5节:跑圈练习。


  宗旨:零度北京轮滑培训自始以来秉承“健康、快乐”的服务宗旨,坚持让“所有的学员和家长都满意”的服务理念,学员在会滑轮的基础上,能更好的玩耍轮滑”。

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