参加一级建造师考试的考生在备考的过程中不仅需要掌握高效的备考方法，而且在备考一级建造师考试的过程中，注意力也是提高学习成绩的关键的因素之一，那么怎样提高备考一级建造师注意力呢?小编为大家找来了相关的内容介绍，一起来了解下吧。

  怎样提高备考一级建造师注意力：

  一、运用积极目标的力量

  当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

  要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。

  二、排除外界的干扰

  在学习的过程中一定要排除外界的干扰，每当大家学习的时候，身边总会出现一些外界的干扰，比如手机、朋友之类有可能能影响着你的学习，如果你在这些时候能够抵住外界的干扰，那么对你学习是有很大的帮助的，毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么?就是为了训练自己的抗干扰能力。虽然我们不是那么伟大的人，可是还是要严格要求自己，在学习中集中注意力。

  三、给自己积极的心理暗示

  在学习一级建造师的过程中要给自己一个积极的心理暗示，不能说自己不可以做到。如果你现在不善于集中注意力，那么，那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面总会有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。对于绝大多数人，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望大家对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。

  以上就是小编为大家找来的怎样提高备考一级建造师注意力的相关内容介绍，有参加一级建造师考试的考生可以来做个相关的学习了解，希望对大家的备考有一定的帮助，想要了解更多一级建造师考试相关的知识可以继续关注小编为大家带来的后续文章更新。