北京跆拳道技术全天培训班

  跆拳道是现在的奥运会上的一个正式比赛上的项目之一，而跆拳道其实主要是使用手和脚进行格斗或者是对抗上的运动。 其实跆拳道是起源于的我国的朝鲜半岛，而跆拳道其实是由朝鲜三国时期的跆跟、花郎道上而演化而来的。跆拳道其实就是韩国流行的上的一项技击术。

  而就对跆拳道的常见的动作主要是由，1、前踢：初学者要学的个腿法，实战姿势的基本姿势开始。

  2、推提：初学者所要学的第二个腿法，实战姿势开始。

  3、横踢：跆拳道学员黄带的腿法，也跆拳道中最主要的实战腿法，实战姿势开始。

  4、下劈：跆拳道的实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。

  5、侧踢：跆拳道实战的基本姿势开始;

  6、勾踢：跆拳道实战姿势开始。

  7、后踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。

  8、后旋踢：同上

  9、单腿连踢：同一条腿连续进行两次以上的进攻方法

  10、双腿连踢：双腿连续两次以上的进攻

  课程介绍：懂得学习和了解到懂得跆拳道在学习上不仅能够让孩子们懂得强身健体，而就在我们在教学上而会贯穿跆拳道的精神“懂得的礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈的精神”，既能够让孩子可以强身健体，从而能够学到正真的本事，从而更能在跆拳道的过程当中而学会做人，学会吃苦，塑造孩子坚强勇敢的性格。

  适合人群：4-18岁，零基础学跆拳道，兴趣培养，艺术气质培养，增加才艺特长，演出集训等

  | 要了解懂得忍耐懂得克已，从而能够百折不屈的精神。

  | 能够掌握到一个实用的技击术还有和对防身自卫上的能力。

  | 在跆拳道教练的用心培养下，刻苦锻炼，从而击败每一个对手。

  授课类型：(全日制，小班) 集体课

  课程活动：(支持免费试听、支持学费分期、优惠活动、1元体验课) 支持免费体验试听