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2021-06-26 13:19
跆拳道它是一种使用手和脚格斗对抗性运动项目,不管跆拳道再练习过程中如何激烈,双方都是以提高技艺磨炼意志品质为目的,在双方各自内心深处必须持有向对方表示敬意学习心理。在练习比赛前后一定要向对方敬礼,这就是跆拳道运动倡导的“以礼始,以礼终”尚武精神。
由于跆拳道是练习者精神身体综合修炼,使练习者在艰苦磨炼中培养理想人格体魄,能真正掌握防身自卫本领,对练习者精神锻炼一环中必须包括“礼仪”教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少十分重要组成部分。
除了精神方面,跆拳道对抗其实非常激烈。在一个10米×10米的垫子上,两名对抗的运动员需要穿跆拳道道服,系腰带,还要戴上头盔用以保护头部,并且穿上护甲、护腿等护具。护甲的颜色是红色或蓝色。
护甲要穿在道服外面,头盔颜色要与护甲颜色相一致。其它保护装备穿在道服里面护裆、护臂和护腿。尽管这些护具重量都很轻,但在比赛过程中,由于全身包裹严密,运动员仍会大汗淋漓。
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