选择好的舞蹈机构对孩子们来说是非常重要的，尤其是当他们次选择北京舞蹈培训机构时。如果你选择了一个不专业的北京舞蹈培训机构，你可能会后悔一生。不过，如果你选择专业的北京舞蹈培训机构，那么你的孩子就成果了一般，这就是选北京舞蹈培训机构的时候需要注意的问题。

  少儿时期学习舞蹈，千万不能超过孩子的极限，主要以基本练习为准，养成良好的学习习惯是非常的重要，注意事项有哪些：

  (1)少儿的骨头是比较脆弱的，容易发生弯曲和变形，所以舞蹈教学训练中首先需要解决学员的姿势问题，比如学员的坐立行走蹲跳的正确动作姿态。

  (2)柔韧性的练习，一定要注意身体的适应程度，注意肌肉的力量，一定要循序渐进，防止身体的肌肉拉伤和关节手上。

  (3)舞蹈的专业训练中，根据导师的要求训练，不得自己私自不按要求训练，并且力量的训练需要在专业的指导下学习，练习次数适度，不得强撑。

  (4)训练的时候，左边右边训练需要均衡，注意对身体的各个部分全面训练，多进行对称练习，否则造成身体发育不均衡。

  (5)高难度的动作练习，需要根据一次一次的尝试，慢慢的适应，千万不得一次性到位，容易伤到身体的部位，可能一个强制性的训练，直接让你不能跳舞，慢慢来，会成功的。

  (6)不适合在硬地板上反复做跳跃练习。同时，还要注意大、中、小跳的结合。我们不应该有太多的强度和密度，以避免不必要上手。我们应该根据专业老师来安排。