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八宝粥是全国各地都有流传的汉族传统粥品，在古时称为腊八粥，因为一到腊八家家户户都会做，这种粥具有健脾减肥、养胃益气、滋养肠胃等功效，富含多种营养元素。八宝粥有传说来自天竺，用多种养生保健食材制作而成，颜色鲜艳、软糯香甜，做法简单，先将绿豆、红豆等洗净煮熟，再将大米等文火煮熟...
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八宝粥又名腊八粥，中国腊月初八，很多地方都有吃“腊八粥”的习惯。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。...
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广式生滚粥是广州一带的传统美食，现在已经流传至珠三角地区乃至全国，这种粥口味浓郁，鲜香爽滑，回味无穷，不同于砂锅粥，做法讲究，无需现煮粥底，生滚粥要提前以文火煮好粥底，按位计数，所需时间为5分钟，快速出餐，满足上班族、白领等群体的需求。广式生滚粥种类非常多，满足食客多种口味需求，价格适中，营养养胃，老少咸宜，备受各地食......
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红枣桂圆粥是一种比较常见的营养粥，这种粥有补血安神、补脾益智等功效，对体虚、失眠等症状都有极佳的效果，且富含多种维生素、氨基酸、微量元素等人体有益成分。红枣桂圆粥做法简单，需将大米红枣提前用水泡软，然后放锅中煮4小时，吃法也很讲究，早晚各吃一次，且一定要趁热，口感清爽、甜润软嫩，深受各地食客的欢迎。...
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猪杂粥是广州深圳一带的特色粥品，这种粥非常流行，已流传至珠三角乃至全国各地，要凌晨的才最好吃，因为通常生猪要晚上屠宰，这样才能拿到新鲜的食材，这样粥就比较鲜美。猪杂粥顾名思义就是用各种猪内脏，如腰、心、肺、下水等为主材制作的粥品...
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养颜粥是各地都有的粥品，可以当做早餐，也可以作为甜点，这种粥无任何添加，低糖、低脂，健康养生，美容养颜，是女性补足元气、改善气血不足的佳品，对于熬夜加班、压力大很有好处。养颜粥以枸杞、山药、大枣、糯米、黑米、薏米等为食材，配方多样满足食客多种口味需求...
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肉夹馍是西安驰名的风味食品。相传战国时已有制作,相沿成习,流传至今。2016年1月，肉夹馍入选陕西省第5批非物质文化遗产名录。肉夹馍馍香肉酥，回味无穷，为老陕钟爱。身居长安，随处可见，不觉其可贵;人在异乡，最勾魂的却是这满口留香的肉夹馍...
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过桥米线是云南滇南地区特有的小吃，起源于蒙自地区，已有百多年历史，五十多年前传至昆明。过桥米线如今是家喻户晓，因为过桥米线投，成为了很多小本创业者的首选...
